Di Malaysia perkataan "Indon" ini merupakan panggilan awam biasa yang merujuk kepada orang Indonesia. Perkataan ini adalah singkatan kepada Indonesia; dibuang esia supaya lebih pendek sebutannya. Namun begitu panggilan "Indon" ini kurang disenangi oleh masyarakat Indonesia terutama yang tinggal di negara Indonesia. Hal ini juga satu ketika dulu turut menjadi isu kontroversi hingga heboh di akhbar Indonesia hingga menjadi perhatian pihak kedutaan besar Indonesia ke Malaysia. 

Alasan orang di negara Indonesia adalah; panggilan itu negatif, menghina bangsa mereka dengan membawa erti babu (kuli, martabat rendah). Bagi mereka panggilan itu meremehkan maruah bangsa mereka berbanding dengan panggilan "Indo" dimana panggilan itu baru lah merujuk kepada bangsa mereka.

Saya sebagai warga Malaysia sebenarnya kurang bersetuju dengan pandangan sesetengah masyarakat di sana dengan isu ini. Saya tinggal di Indonesia hampir 6 tahun dan ramai pekerja Indonesia yang saya kenal bekerja di tempat ibu saya. Saya lihat panggilan Indon itu langsung tidak merujuk untuk merendahkan orang Indonesia. Panggilan itu hanya sebagai singkatan semata-mata sebagaimana orang Bangladesh yang dipanggil "Bangla".

Mungkin persepsi itu timbul kerana kebanyakkan orang Indonesia di Malaysia merupakan tenaga buruh (2 juta TKI yang berdaftar, tidak termasuk yang haram) maka persepsi panggilan itu hanya untuk kuli. Rakyat Malaysia sifatnya suka memendekkan perkataan agar senang disebut, sama seperti orang Indonesia. Jadi gesaan masyarakat Indonesia untuk meminta ubah dari Indon kepada Indo tidak memberi banyak kesan kerana bagi orang Malaysia ia tetap perkataan yang sama. Bukan bertujuan menghina melainkan hanya sekadar panggilan singkatan biasa.

Semasa tinggal di Indonesia saya kerap menjaga pertuturan saya agar tidak terkeluar perkataan Indon demi menjaga hati teman-teman. Namun saya kerap bertemu orang Indonesia di sana yang pernah bekerja di Malaysia, mereka sendiri menggelar diri mereka Indon. "Saya menjadi TKI di sana 3 tahun bang, terus pas itu pulang ke Indon, kangen sama anak" begitu lah perbualan mereka.

Pandangan saya mungkin masyarakat di tanah Indonesia tidak faham isu ini sebab mereka tidak pernah tinggal di negara Malaysia. Tambahan isu ini dimainkan oleh media massa menjadikan kefahaman ini tidak disampaikan dengan benar. Budaya malas membaca hingga habis sesuatu berita pun menjadi faktor susah sangat orang disana mencerna sesuatu isu melibatkan Malaysia.

Jadi jika ada rakyat Indonesia yang membaca tulisan ini, suka untuk saya nyatakan bahawa kami rakyat Malaysia menggunakan perkataan Indon itu hanya sebagai singkatan semata-mata dan bukan lah untuk menghina kalian. Tidak pernah didalam kamus Malaysia perkataan Indon itu merujuk kepada babu. Mahu menggunakan Indon, Indo, Indonesia; ia adalah perkataan yang sama dan kita tetap saudara serumpun. Tidak ada gunanya kita saling bertikam lidah atas hal-hal yang sepele (kecil), masih banyak hal yang besar yang harus kita fikirkan untuk kemajuan bangsa dan negara masig-masing. 

DAMAI ITU INDAH

p/s: saya rindukan Jakarta. Di Jakarta walaupun traffic dan public transport nya sangat menyebalkan, tapi ada satu sisi kota itu sangat menyenangkan. 6 tahun yang indah dan pasti saya akan selalu berkunjung kesana.

Antibiotik merupakan ubat yang sinonim dengan masyarakat kita dan selalu di bekalkan jika berubat ke hospital atau klinik. Dan sekarang, Kementerian Kesihatan Malaysia giat mengadakan promosi kesihatan mengenai kesedaran penggunaan antibiotik dalam masyarakat. Jadi kenapa antibiotik yang ditekankan kementerian, bukan ubat lain?

APA ITU ANTIBIOTIK?

Antibiotik adalah ubat yang berfungsi untuk membunuh kuman (bakteria) yang menjangkiti tubuh badan manusia. Bakteria sememangnya ada pada tubuh manusia (bakteria baik) tetapi yang menyebabkan tubuh jatuh sakit adalah bakteria jahat. Jadi antibiotik bertugas untuk membunuh bakteria jahat tersebut.

Secara ringkas sejarah antibiotik mula ditemukan oleh Alexander Fleming pada tahun 1928 yang mengubah dunia perubatan. Dengan penemuan aontibiotik itu juga membantu menurunkan kadar kematian ibu hamil yang diakibatkan oleh jangkitan pasca bersalin dimana pada ketika itu kadar kematian ibu melahirkan adalah 26.3% menjadi 8%.

BILAKAH ANTIBIOTIK DIAMBIL?

Antibiotik diambil bila ada tanda jangkitan bakteria pada tubuh seperti demam. Demam atau suhu tubuh diatas 38°C merupakan tanda adanya jangkitan bakteria dan ketika itu badan kita sedang berusaha membunuh bakteria jahat itu (suhu badan yang tinggi membuatkan bakteria tidak aktif lalu memudahkan sistem pertahanan tubuh memusnahkan ia). 

JADI SETIAP KALI DEMAM PERLU AMBIL ANTIBIOTIK?

Tidak semestinya. Selain bakteria jahat, jangkitan virus juga boleh menyebabkan badan demam. Virus tidak akan mati dengan ubat antibiotik. Demam yang diakibatkan oleh virus selalunya adalah demam yang tinggi tetapi cepat sembuh. Sebagai contoh rhinopharyngitis (demam + selsema + sakit tekak = diakibatkan cuaca panas/perubahan cuaca). Jadi hanya sakit akibat jangkitan bakteria sahaja perlu pengambilan antibiotik.

BAGAIMANA SAYA MAHU TAHU IA JANGKITAN BAKTERIA ATAU BUKAN?

Dunia jangkitan ini terlalu luas. Untuk mengetahui penyebabnya, ia mempunyai seni perubatan tersendiri selain dibantu dengan pemeriksaan yang bersesuaian. Anda dinasihatkan untuk bertemu dengan doktor untuk melihat gejala sakit anda untuk menentukan punca penyebabnya supaya tidak terjadi kesalahan.

ANTIBIOTIK APA SAHAJA YANG PERLU SAYA AMBIL JIKA SAKIT?

Antibiotik itu terdiri dari banyak jenis dan keluarga bersesuaian dengan jenis bakteria yang ingin dibunuh. Sekali lagi, pemberian jenis antibiotik itu mempunyai seni perubatan tersendiri. Kerana itu antibiotik perlu diambil atas nasihat doktor. Antibiotik bukan seperti paracetamol/panadol yang boleh dibeli dimana-mana dan boleh dimakan bila-bila sahaja.

JIKA IA DIAMBIL TANPA NASIHAT DOKTOR, ADAKAH IA BAHAYA?

Ya, ia sangat bahaya. Dan akan mempengaruhi keadaan kesihatan anda untuk masa-masa mendatang.

KENAPA?

Bakteria adalah hidupan sama seperti kita. Ia mempunyai kebolehan untuk menyesuaikan diri dengan keadaan sekeliling untuk kelangsungan hidupnya. Jika antibiotik diambil bila keadaan tidak perlu, bakteria itu mampu mengenal "pembunuh" nya itu lalu merubah DNA nya sedikit demi sedikit untuk mengelakkan ia dibunuh. Lama-kelamaan antibiotik yang seharusnya mampu membunuh bakteria tersebut sudah tidak mampu lagi bekerja kerana evolusi bakteri tersebut. Fenomena ini dipanggil resistens. Resistens inilah yang paling ditakuti oleh pengamal perubatan seluruh dunia.

JADI APA KESAN SAMPINGAN RESISTEN?

Bila bakteria itu sudah resisten, maka antibiotik yang diambil sebelumnya sudah tidak mujarab lagi. Jadi doktor terpaksa memberi antibiotik yang lebih tinggi level nya, yang secara jelas ia lebih mahal, tidak banyak, dan digunakan untuk penyakit tertentu yang merbahaya. Ada antibiotik yang berharga hampir RM1000/botol! Bila yang setingkat ini juga telah resisten, anda berisiko untuk tidak mempunyai antibiotik lagi yang mampu membunuh bakteria itu. Anda harus menunggu jika ada saintis menemukan antibiotik baru yang tidak tahu bila. Anda mahu?

KALAU BEGITU, SAYA TAKUT LAH AMBIL ANTIBIOTIK?

Anda tidak perlu takut untuk ambil antibiotik jika ia adalah atas nasihat doktor kerana ia perlu dan wajib untuk membunuh jangkitan tersebut. Jangkitan bakteria yang tidak diubati boleh mendatangkan komplikasi malah kematian. Yang harus ditakuti adalah pengambilan sendiri tanpa nasihat doktor atau yang pakar.

KESIMPULAN NYA ADALAH?

Antibiotik itu perlu dan ambillah ia atas nasihat doktor. Hindari pengambilan diluar nasihat doktor atau yang pakar. Patuh atas arahan yang diberikan. Habiskan jika diminta untuk dihabiskan, ambil sesuai dosis yang dinyatakan. Sekali lagi, antibiotik perlu dimabil atas nasihat doktor. Kita lebih bijak dari bakteria jadi jangan sampai kita dipermainkan oleh bakteria.

p/s: saya takut bila mengenangkan situasi penggunaan antibiotik di Indonesia. Penggunaan ciprofloxacin dah di jadikan antibiotik biasa sehari-harian. Jarang sangat saya jumpa prescription amoxycilin. Bila dilakukan culture & resistant test pada banyak pesakit, selalunya hanya tinggal 2,3 jenis antibiotik sahaja yang belum resisten dari 3 helai lab report tersebut.

Di negara kita terlalu banyak promosi jualan krim pemutih kulit/wajah baik di akhbar, jualan langsung di shopping complex mahupun di salon-salon kecantikkan. Kulit orang Malaysia yang kebanyakkan sawo matang dan hitam manis membuatkan bahan kosmetik ini laris dan pelanggan mahukan yang mempunyai efek pemutih yang cepat.

Selalunya promosi mengatakan kulit akan menjadi putih dalam tempoh waktu singkat sehingga 3 hari. Maka banyak persoalan akan timbul. Adakah benar promosi tersebut? Ia, memang benar. Bagaimana boleh jadi begitu cepat kesan memutih? Jawapan nya adalah kandungan "kortikosteroid" di dalam krim itu yang membolehkan kulit wajah menjadi cerah dalam waktu yang singkat.

Adakah "kortikosteroid" ini berbahaya? Kortikosteroid tidak merbahaya malah sering digunakan untuk merawat penyakit-penyakit kulit. Jadi, kortikosteroid didalam produk pemutih kulit itu selamat digunakan? Jawapannya tidak selamat. Kortikosteroid digunakan untuk merawat penyakit kulit tertentu sahaja dan penggunaan jangka panjang akan menimbulkan banyak kesan sampingan. Produk krim pemutih wajah digunakan sehari-harian, malah ada yang 3 kali sehari. Jumlah kortikosteroid didalam produk ini juga tinggi supaya kesan memutihkan wajah menjadi semakin cepat. Keadaan ini dipanggil overdose kortikosteroid.

Penggunaan produk ini sememangnya memberi kesan pemutihan yang cepat namun begitu terdapat banyak kesan sampingan yang akan timbul terutama di wajah. Kalau di tangan mungkin kita tidak terlalu kisah tetapi wajah ni objek paling berharga terutama wanita. Maka saya akan bahaskan apa sahaja kesan sampingan produk pemutih yang paling sering terjadi seperti berikut;

1. Kulit menjadi semakin tipis. Anda boleh melihat pembuluh darah (urat) berwarna merah atau sedikit biru keungguan dengan mudah dari kulit wajah terutama di sekitar pipi-telinga. Berbanding sebelum ini, pembuluh darah tersebut susah dilihat. 
2. Tidak tahan kepada terik matahari. Wajah merasakan perit. Ini diakibatkan kulit wajah semakin menipis dan melanin kulit wajah semakin berkurang menyebabkan sinaran UV matahari tidak mampu ditapis.
3. Timbul misai. Ini antara kesan sampingan yang paling sering, mudah dan ditakuti. Misai yang timbul mungkin tidak seperti lelaki tetapi rambut-rambut halus mula timbul dan mudah dilihat. Selain rambut halus, bahagian atas bibir mula memberi kesan kehijauan seperti bekas misai setelah bercukur. 

Kulit wajah menipis akibat pemakaian kortikosteroid/steroid berpanjangan hingga menampakkan pembuluh darah/urat. Gambar diambil dari MedScape

Misai yang timbul pada wanita. Walau ditutup dengan foundation atau cream, ia tetap kelihatan. Anda mahu?

Bagi wanita di luar, berhati-hati lah. Timbul misai itu lah hal yang paling sering terjadi. Anda mahu? Selamat mencantikkan diri dengan selamat!

p/s: Hal ini dibahaskan oleh guru saya, dermatologist di pusat kecantikkan Depok. Dia menasihati wanita-wanita di luar agar berhati-hati. Sebab tu saya perasan ramai perempuan di Jakarta putih melepak, cantik. Tapi bila tengok dekat-dekat, ada bekas misai. hehehe....

Jutaan syukur di panjatkan kepada Tuhan yang Esa bila melihat perkembangan industri televisyen di Malaysia hari ini. Berbanding dengan situasi 3-4 tahun yang lalu dimana terlalu banyak rancangan tv yang tidak bermutu ditayangkan kepada masyarakat negara ini, kini mula bertambah satu demi satu rancangan yang "berisi" buat tontonan masyarakat.

Saya jarang balik ke Malaysia dan bila ada kesempatan pulang, saya suka menonton tv. Mungkin kerana rindu dengan bahasa sendiri. 3-4 tahun yang lalu, bila saya buka tv pasti akan keluar kata-kata cemuhan dari mulut bila menonton rancangan yang disaji. Bukan satu channel tapi hampir semua. Cerita tahyul, hantu yang pada saya dah menjadi trend setiap channel pada waktu itu, pada hemat saya sangat mempengaruhi perkembangan tidak sihat kepada perkembangan audience terutama anak-anak. Saya bukan pembenci rancangan ber gengre horror atau tahyul, tetapi bila dari pagi sampai ke malam, dari tv1 hingga ke tv800, dari drama ke filem dihidangkan sebegini, kemana pula rancangan mengembangkan minda mengambil tempat? Terutama kanak-kanak yang menonton hanya diisi dalam fikiran mereka bomoh, toyol, pak ustaz baca jampi, kubur; menjadikan pemikiran hanya di satu takuk, takuk yang tidak membina peribadi.

Fenomena filem hantu ini berlanjutan bertahun-tahun lamanya. Dari saya baru habis sekolah sampai saya dah nak habis universiti. Namun yang menjadi saya terpegun dengan perkembangan industri hiburan kita dalam jangka waktu setahun kebelakangan ini adalah dengan mula bercambah rancangan hiburan "berisi". 

Dari selebriti yang mula berhijrah berpakaian sopan hinggalah drama-drama yang mula memasukkan nilai moral secara tersurat. Secara perlahan-lahan drama mula beralih kepada gengre keluarga, nilai moral agama, kenegaraan untuk tatapan. Kalau hari ini kita buka mana-mana channel tempatan, pasti di setiap drama akan ada pelakon bertudung, nasihat-nasihat agama. Dan paling saya suka terpegun dengan reality show Imam Muda dan Pencetus Ummah di Astro Oasis, satu bentuk hiburan "berisi" yang sebenarnya sudah lama dinantikan rakyat Malaysia.

Ramai rakyat Malaysia sebenarnya dahaga dengan rancangan sebegini. Respon di Facebook mnunjukkan ramai masyarakat Muslim Malaysia tidak kira usia membahas mengatakan hal rancangan ini. Ini membuktikan hiburan sebegini diterima ramai. Fitrah manusia mahukan hiburan, cuma masih ramai di kalangan kita yang hanya menanti suapan dari mencari. Jadi dengan perubahan trend ini saya rasa sedikit sebanyak membantu masyarakat kita mula dididik dengan pengajian moral secara tidak langsung di rumah.

Syabas diucapkan kepada mereka-mereka di balik tabir industri ini. Saya selaku masyarakat biasa yang sehari-hari menonton tv sangat gembira dengan situasi sekarang. Harapan agar industri hiburan kita akan terus maju kehadapan disamping tidak lupa akan tanggungjawap pembangunan modal insan masyarakat tanah air kita. Jangan membawa kembali industri kita ke zaman gelap penuh tahyul. Tahniah sekali lagi!

p/s: rasa bangga dan gembira bila sekeluarga menanti-nanti di depan tv tiap kali live rancangan Pencetus Ummah di Atro Oasis. Dah macam zaman dulu tengok Mawi Akedemi Fantasia tapi ini Akedemi Fantasia versi islamik.

Perasaan dia bercampur-campur. Antara takut, seram, marah, insaf, malu, bingung bertalu-talu menyergah fikiran pada pagi itu.

Pertama-tama aku ingat aku berada di tingkat 5 Highland Tower. Ada orang pagi-pagi mengamuk kena on call kerja tendang tiang seri apartment lalu runtuh lah bangunan usang ini menyembah bumi. Aku takut.

Aneh dengan sikap diri sendiri yang sentiasa terpengaruh dengan filem-filem di dunia fana luar sana, aku sedar yang sepanjang aku hidup aku mana pernah tinggal dekat apartment, jadi nak runtuh kepala bana apa kan. Tiba-tiba perasan lain pula menerjah.

Panas di dada dah nak sampai ke otak, apa ke hal kejadian berlaku pagi-pagi di hari Sabtu ni. Tau tak Sabtu tu ibarat kekasihnya Ahad. Sabtu itu lambang pintu gerbang masuknya ke dunia yang bebas. Hari yang tidak perlu berfikir harus berdesak-desak di atas jalan raya; berkeringat; untuk menuju penjara dunia. Hari untuk memanjakan diri sendiri! Aku marah.

Namun dalam emosi marah, terbit rasa syukur. Aku masih mampu bangun dengan berdaya tanpa sebarang kecacatan. Andai kata betul-betul di tingkat 5 Highland Tower tadi, aku tak tau nak menjawap apa dah dengan malaikat Mungkar dan Nakir. Subuh aku belum sembahyang lagi ni. Belum kes mulut aku lancar mengucapkan kalimah-kalimah carutan kasar lepas celik mata ketimbang membaca doa syukur terjaga dari tidur dengan aman. Naya juga aku sendirian di dalam lahad menggigil cari alasan nak menjawap depan malaikat. Aku mengelus dada tanda syukur.

Selang beberapa detik, aku sedar aku harus malu pula. Apai yang sedang bersiap cukur jambang dekat cermin nak ke majlis convocation memerhati tingkah aku sambil ketawa. Cibai Apai, bila masa ko masuk bilik aku, dan kenapa waktu ini, bukan hari besok, bukan siang nanti. Kenapa sekarang, kenapa! Aku malu.

Seraya Apai berkata, "dah-dah la tu, bangun la. Pergi sembahyang, lepas tu hantar aku ke hotel Pullman". Baru aku sedar sepenuhnya dengan apa yang berlaku. 

                                                                   *         *         *

Kes ni dah banyak kali berlaku. Aku tak tau patut ke tak aku report ke tuan rumah. Siapa harus dipertanggungjawap ni? Nak bertukang betulkan, aku takut seluruh isi rumah baling Molotov Cocktail ke bilik aku. Tapi ni hari Sabtu, pukul 6.15 pagi. Diulang 6.15 pagi. Aku nak landing mana lepas ni?

p/s: aku belum decide nak sambung tidur kat mana sekarang. Makan indomie telur sebungkus dulu buat tenangkan fikiran. Dan tahniah Apai atas majlis convocation hari ni. Kalau ada makanan lebih bungkus-bungkus lah bawa balik ye.